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グリーンティー ボディスクラブの作り方! [お役立ち情報]

グリーンティー ボディスクラブは、古い角質を取り除き
しっとりツルツルの肌にしてくれます。
美白に効果的なビタミン類や抗酸化作用などが期待できる
カテキンを含む緑茶・抹茶。
砂糖を使うことでより高い浸透力と保湿力が期待できます。
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【材料】150グラムの瓶1個分
A.
緑茶パウダー:ティースプーン1杯
抹茶:ティースプーン2杯
砂糖:100グラム
B.
オリーブ油
ガラス瓶

【作り方】
1.ボウルにAを入れて、スプーンでよく混ぜる
2.1にオリーブ油を少しずつ加えて、全体的になじんだらガラス瓶に入れる。

使い方は、スプーン大さじ2杯分ほど手にとり、
肘やかかとに塗ってくるくると円を描くようにマッサージします。
冷蔵庫で保存し、1~2週間を目安に使い切りましょう!

材料も手軽で作り方も簡単なボディスクラブでしょ!
このスクラブで、お手軽に美白しちゃいましょう!

タグ:美白
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かっさマッサージの10の効果 [お役立ち情報]

かっさとは、もともと中国で二千年以上前からある民間療法。

庶民の身近な健康法です。

かっさは「刮痧」と書き

「刮」は削る、「痧」は瘀血(おけつ)血液の毒の意味で

かっさ板を使って毛細血管に圧力をかけ

血液の毒を押し出します。

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かっさマッサージの効果には

1.肌が柔らかくなる
筋肉のコリがほぐれ肌本来の柔らかさに。

2.肌のトーンアップ
毒素や老廃物が流れて、くすみがとれ肌が明るくなります。

3.目力アップ
目の周りのコリがとれ、大きく開きクリアに。

4.たるみ解消
筋肉のコリがとれると本来の位置に戻る

5.フェイスラインがキレイに
余分な水分や老廃物が流れ、アゴがシャープに。

6.毛穴が引き締まる
筋肉が立体間を取り戻すと、毛穴が目立たなくなる

7.シワの軽減
筋肉のコリをとると、肌の弾力がもどりシワが目立たなくなります。

8.小顔効果
顔の中央から立体感がでて、小さく見えます。

9.肌のキメが整う
肌本来の柔らかさを取り戻し、キメが整います。

10.目の下のクマが解消される
クマの原因、血液循環不良を改善。


かっさにはこのような驚きの効果があります。

コリをほぐすと、リンパや細胞間液の流れや、血流もよくなり

余分な水分や、老廃物を排出されやすくします。

週に2.3回で良く、しかも1度で効果を実感できます。

かっさで毒素をキレイに流して、美肌の基本を手に入れましょう!

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